安全的QQ软件下载站 本站非腾讯QQ官方网站

QQ下载|QQ资讯|QQ分类|下载排行|最近更新

当前位置:首页安卓软件运动健身 → Keep健身软件下载 v5.12.0 安卓版
Keep健身软件下载v5.12.0 安卓版

Keep健身软件下载

1
1
扫描二维码到手机下载
使用二维码下载到手机
Keep健身软件让你有一个完美的身形,马甲线也不在话下。
应用截图
  • Keep健身软件下载v5.12.0 安卓版
  • Keep健身软件下载v5.12.0 安卓版
  • Keep健身软件下载v5.12.0 安卓版
  • Keep健身软件下载v5.12.0 安卓版
应用介绍

Keep是一款健身app,在健康健美榜排名第一的移动健身工具,长期坐在电脑面前学习工作是要特别注意的,Keep可以让你有一个好的习惯,系统周全的训练周期。

官方介绍:

Keep是一款具有社交属性的工具类产品。用户可利用碎片化的时间,随时随地选择适合自己的视频健身课程进行真人同步训练,完成后还可将成果分享到社区。

使用时,用户可根据器械种类、身体部位和训练难度三种筛选机制挑出自己感兴趣的课程。课程中的一类是可以灵活进行的单次训练,如热身、健身房基础入门、4分钟Tabata燃脂等;另一类则是需要一个周期系统练习的训练计划,如HIIT高强度间歇计划、模特身材养成计划、驼背纠正等。

软件特点:

量体裁衣多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。

真人同步训练,记录训练进度

全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

分享健身成果,一起进步

图片分享,见证每一个人的蜕变。结识同样热爱运动的朋友,让健身不再是孤独的坚持。

软件评测:

Keep是需要一个周期系统练习的训练计划,如HIIT高强度间歇计划、模特身材养成计划、驼背纠正等。

在训练的同时,用户最多只能同时选择三个训练计划。Keep这样做的目的是为了培养用户的专注力,让他们更高质量地完成已选择的训练计划。

Keep健身软件下载

目前,Keep中的课程均由专业健身顾问指导制作,每一个动作都进行了拍摄和剪辑。而且为减轻网络下载负担,Keep优化了视频,使每个训练计划的视频大小都不超过5MB。

在王宁看来,Keep有三点优势。首先是课程,通过用户的基础数据信息,Keep可以推送最适合用户的课程。小白用户基本上可以“傻瓜式”学习。而且每周都会有新课程推出,还会针对高阶健身用户推出DIY内容。

Keep健身软件下载

其次是社区的专注性比较高,用户每一条post都是有“课程来源”的,可以追踪到用户是从哪个健身课程发布出来的post,这样大家可以针对性的交流和讨论。另外,Keep强制用户在训练结束后才能发布状态,希望可以更专注的进行训练。

最后是课程体验,Keep每节课程的视频大小做了技术优化,无需担心流量,几乎是秒下载。

更新日志

1、训练中场景切换优化一些体验; 

2、跑步完成页界面简化; 

3、数据中心增加年跑量数据; 

4、运动时刻拍摄支持添加音乐; 

5、Keep 跑步机增加安全模式; 

6、Keep 跑步机支持路线跑; 

7、修复一些 bug 和优化体验。

猜你喜欢
健身教程
健身教程

健身已经成了人们健康生活的一种态度,然而很多人都不知道怎么健身,今天为大家带来最新最实用的健身教程a

运动健身
运动健身

最近经常看到互联网从业人员病倒猝死,越来越多的人开始关注运动健身,身体是革命的本钱,所以不要为了太执

高速下载地址
Android版

Keep健身软件下载 v5.12.0 安卓版

包名:com.gotokeep.keep

MD5值:ec7a1fb5421d7e297afb894cc1127ddb

用户评论
请自觉遵守互联网相关政策法规,评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!

热门评论

最新评论

已有0人参与,点击查看更多精彩评论

关于腾牛 | 联系方式 | 发展历程 | 版权声明 | 下载帮助(?) | 广告联系 | 网站地图 | 友情链接

Copyright 2005-2023 QQTN.com 【腾牛网】 版权所有 鄂ICP备2022005668号-1 | 鄂公网安备 42011102000260号

声明:本站非腾讯QQ官方网站 所有软件和文章来自互联网 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告