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宝宝张嘴睡觉正常吗 宝宝张嘴睡觉怎么纠正

时间:2017/9/12 8:55:00

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导读:我们都知道,正常的睡觉姿势嘴巴闭合,不过有些父母看到孩子张嘴睡觉。那么宝宝张嘴睡觉正常吗?下面小编为大家解答!

在日常生活中,很多人看到宝宝有张嘴睡觉的习惯,担心对宝宝身体不好。那么宝宝张嘴睡觉怎么纠正?睡觉要注意些什么?接下来和小编了解下!

宝宝张嘴睡觉正常吗

可能预示某种疾病,希望父母重视。

我家宝宝1岁半前睡着时基本都是张着嘴的,因为我自己有时也这样,就没怎么在意。

直到后来,跳妞连续几天睡觉时打鼾把我吵醒才觉得应该去看看医生,检查后发现,果然是腺样肥大,幸好后来随着发育进程自愈了。

于是我赶紧查了下资料,发现宝宝在睡眠中张嘴呼吸会使睡眠质量下降,还可能是出现了呼吸问题或者其他疾病的征兆。

所以,妈妈们千万不要忽视!

宝宝张嘴睡觉怎么纠正

正常情况下婴儿除了哭闹的时候一般是不用嘴巴呼吸,在睡眠中张嘴呼吸可能存在以下问题:

1.鼻子被黏液堵住

婴儿的鼻孔本来就紧,因为哭闹或者长时间没有清洁鼻孔,黏液凝固了,呼吸不顺。

如果妈妈检查时,发现婴儿的鼻孔确实被堵了,可用浴室蒸气使宝宝鼻黏液软化再清理。

2.过敏或感冒

宝宝玩耍时,鼻塞不明显,躺下睡觉时加重。如果家长不细心留意,宝宝可能会发展成严重的呼吸系统疾病。

如果发现是这种情况,一定要保持家里环境清洁,灰尘、真菌、飞沫、香水、香烟都对宝宝的呼吸不利。

此外,家长还需要给宝宝加强运动和按摩,增强宝宝免疫力。如果宝宝流鼻涕超过2周必须到医院,看医生治疗,以免延误病情。

3.舌头过大

这种情况比较少见。大舌头的婴儿平躺时,舌头会向后堵住了喉咙。

如何初步检查宝宝是否大舌头呢?妈妈可以细心观察宝宝平时是不是喜欢把舌头伸出来,如果从不或很少伸出来,应进一步去医院咨询口腔医生。

4.宝宝过于肥胖

肥胖宝宝的脖子粗短,喉咙里有较多的柔软脂肪,使气道变窄,需要张嘴用力呼吸,还可能出现睡眠呼吸暂停综合症。

如果是这种情况,妈妈要注意宝宝的营养搭配是否合理、进食量是否过大,并且让宝宝多运动。

体重超标的宝宝,应在医生指导下增设减肥计划,当喉咙里的脂肪减少后张嘴呼吸的症状可能自愈。

此外,鼻子异常、扁桃体增大及腺样肥大都会使宝宝在睡眠中张口呼吸并伴有鼾声,这需要医学专业设备才能诊断和治疗,家长应尽早带宝宝到医院检查。

5.过敏性鼻炎、鼻中隔歪曲

过敏性鼻炎、鼻中隔歪曲等,都可导致呼吸不畅,孩子必须张嘴呼吸才能获取足够氧气。

当孩子乳牙完全萌出后,家长应留意观察孩子睡觉形态。一旦发现孩子无法闭嘴,应及时到医院检查口腔及五官,查清原因早做治疗。

睡觉的注意事项

1、忌蒙头而睡

冬天天气冷,很多人喜欢蒙头而睡,这样因大量吸入自己呼出的二氧化碳,而又缺乏必要的氧气补充,对身体极为不利。

2、忌仰面而睡

睡觉的姿势也很重要,仰卧则使全身骨胳、肌肉仍处于紧张状态,不利于消除疲劳,而且还容易造成因手搭胸部而做噩梦,影响睡眠质量。

3、忌眼对灯光而睡

开灯睡觉,特别不好,人睡之时,眼睛虽然闭着,但仍能感觉光亮。对着光亮而睡,容易使人心神不安,难以入睡,而且即使睡着也容易惊醒。

4、忌当风而睡

夜里睡觉,一定要避开风,房间要保持空气流通,但不要让风直接吹到身上,如果当风而睡,时间长了,冷空气就会侵入身体,引起感冒风寒等疾病。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
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