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基础瑜伽卧姿练习(插件)v4.1 安卓版

基础瑜伽卧姿练习(插件)

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  • 分类:健康医疗
  • 大小:60.7M
  • 语言:中文
  • 版本:v4.1 安卓版
  • 时间:2017-02-12 09:31
  • 星级:
  • 官网:暂无
  • 厂商:
  • 平台:Android
  • 标签:
促进肠胃蠕动,加快消化速度。
应用截图
  • 基础瑜伽卧姿练习(插件)v4.1 安卓版
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应用介绍

基础瑜伽卧姿是一款瑜伽教学软件。使用基础瑜伽卧姿app,就能帮助你更好的学习瑜伽,让你轻松练就完美身材。觉得这款软件还不错的小伙伴快来下载吧!

软件简介

肠胃调理瑜伽课程以卧姿体式为基础,扭转挤压腹部器官,促进肠胃蠕动,加快消化速度,从而调整肠胃吸收。课程编排动静相宜,内容丰富。你也许从来都没想到,躺下来也能进行各种屈体,扭转和拉伸,也可以让自己身心获益,充满能量。

除此之外,卧姿体式的另一大好处也是显而易见的——很多瑜伽练习者通过卧姿矫正体式。当我们平躺时,我们的脊柱可以长时间保持在正中位置,无论进行什么样的体式,你都不会像坐或站的时候一样,习惯性的弓背或耸肩。另外,Dolphin教练可不会让你太过安逸,充足的运动量和有效的锻炼效果是一定会有的。

练习前把毯子擦拭干净,你可能需要一条瑜伽带,如果没有,一条长毛巾也是很好的辅助工具。

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包名:com.dailyyoga.blying

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