《摆脱手机控》是一款能够让所有的手机控减少玩手机的自律APP。用户可以每天设定一个使用手机的时间,只要超过设定的时间段就会自动进行锁机。你也可以在学习的时间内进行手机的锁机,让自己更加自律避免将注意力都放在手机上。
1、能够有效的减少自己的手机使用时间,比如从每天7小时减少至每天4小时,从而更好地让自己可有更多时间接触手机以外的事物;
2、设定自己的手机使用目标,如每天使用手机不超过4个小时等,更好的管理自己的手机使用时间,让你的眼睛有足够的休息时间;
3、当用户想要使用手机时,可以尝试寻找到其他的替代品,比如你可以看书、做运动等进行更多有益身心的活动,减少对手机的依赖。
1、轻松查看当天的手机使用数据,包括了使用时间、应用使用情况等;
2、能够查看自己的历史手机使用数据,并更加了解自己的手机使用习惯;
3、设有设置中心,可以设置自己的使用目标以及提醒等多种参数;
用户可以通过使用APP来挑战自己的手机使用时间,让自己控制使用手机的时间。你可以将自己的手机使用报告分享到社交媒体上,有效的激励自己和其他人更好的管理手机使用时间。这贴心的APP也会不定期举办一些活动,如无手机日等,用户可以积极参加活动,挑战自己的极限。
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