萤火虫睡眠app是一款十分实用的睡眠软件。软件为用户提供了超多实用的催眠助眠功能,软件收集了海量白噪音和自然音乐,能够有效帮助用户减压放松,让用户快速入眠,非常实用。
萤火虫睡眠您的贴心睡眠伴侣!
萤火虫睡眠是一款帮您改善睡眠的软件,它会陪伴您度过夜晚美好的睡眠时间,培养您的良好睡眠习惯!可以帮助用户缓解疲劳、紧张、焦虑、高压、等多种影响睡眠的不好状态,具有非常好效果!而且还能感知并记录下您的睡眠过程,为您呈现可视化的睡眠报告,帮您更了解您的睡眠!
【优质白噪音】
萤火虫睡眠托专业录音团队认真采集了鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林、火车、巨轮等几十种自然之音,配合专业音乐录制,帮助您减压放松、安神助眠解乏;
【科学睡眠】
萤火虫睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比。当您夜晚入睡困难,萤火虫睡眠提供了经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐,通过与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐,将您带入放松、舒缓的状态,帮助您快速入睡,摆脱失眠困扰,让睡眠质量变得更优质。
【呼吸调节】
萤火虫睡眠还提供科学有效的冥想呼吸调节课程,用户可以根据课程内容一起练习,改善睡眠质量。基于呼吸空间的减压技术,混合三分钟呼吸空间+意象想象+情景想象的呼吸练习。可以迅速平复情绪,缓解焦虑,给您非常好的睡眠状态!
1.智能闹钟,在最浅睡眠的时候唤醒你;
2.音乐播放,在舒缓的音乐中入睡;
3.睡眠报告评分,为你呈现可视化的睡眠报告;
4.睡眠报告分享,把你的梦境图分享给好友。
1、优化产品体验 ;
2、增加了壹心理测试题,例如睡眠压力测试,欢迎使用。
手机睡眠软件是现在社会人群都非常需要的一款软件,手机睡眠软件能够帮助用户提高睡眠质量,能够让用户能够
我要早睡v1.1.1 安卓版 8.8M / 小编简评:我要早睡让你养成良好的生活习惯,告别不健康的作息习惯,每一天都早点上床睡觉,会按时提醒您休息,保证有个优质健康的睡眠。
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小情绪v4.1.4 安卓官方版 97.3M / 小编简评:小情绪app,助眠解压小工具,运用科学、健康的方法解决你的失眠、焦虑等问题,每天监测睡眠状况,掌握个人睡眠情况,缓解压力,轻松拥有好睡眠。
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